CookPal AI
recipe image

Egg and Tuna Salad

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Eggs

    • 🥚 2 eggs

  • Canned Goods

    • 1 can tuna (70g)

  • Condiments

    • 1 tbsp mayonnaise
    • 🧂 Salt and pepper to taste

ขั้นตอน

1

Boil eggs in water over medium heat for 15 minutes to make hard-boiled eggs. Cut the eggs in half and separate the whites from the yolks. Dice the egg whites.

2

Mash the yolks through a sieve and mix with drained tuna, mayonnaise, and salt and pepper.

3

Add the diced egg whites to the mixture and toss gently to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use hard-boiled eggs for better texture and easier slicing.Serve chilled for a refreshing taste.Adjust salt and pepper to suit your preference.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล