
เมนูไข่กับเบคอนและไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
เมนูไข่กับเบคอนและไส้กรอก
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
เนื้อ
- 🥓 เบคอน 4 แผ่น
- 🌭 ไส้กรอก 2 ชิ้น
ผลิตภัณฑ์นมและไข่
- 🥚 ไข่ 4 ฟอง
- 🧀 ชีส 50 กรัม
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟกลางแล้วทอดเบคอนจนกรอบ นำออกมาพักไว้。
2
ทอดไส้กรอกในกระทะเดียวกันแล้วนำออกมาพักไว้。
3
ตีไข่ในชามแล้วผสมกับชีส。
4
เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะ แล้วใส่เบคอนและไส้กรอกกลับเข้าไป ผัดจนไข่สุกและจับตัว。
5
เมื่อสุกทั่วแล้วตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ。
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 30gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การเติมนมเล็กน้อยลงในส่วนผสมไข่จะทำให้ไข่นุ่มขึ้น。ด้วยความเค็มของเบคอนอาจเพียงพอแล้ว ควรระวังในการปรุงรสเพิ่มเติม。
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล