
ข้าวผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ข้าวผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
- 🍚 ข้าวสวย 2 ถ้วย
วัตถุดิบรอง
- 🧅 หอมใหญ่ 1/2 ลูก (สับละเอียด)
- 🧂 เกลือนิดหน่อย
- 🧂 ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
สับหอมใหญ่ให้ละเอียด.
2
ใส่น้ำมันลงในกระทะ แล้วผัดหอมใหญ่ให้มีกลิ่นหอม.
3
ตีไข่แล้วเทลงด้านหนึ่งของกระทะ ทำไข่คน.
4
ใส่ข้าวแล้วคลุกเคล้ากับหอมใหญ่และไข่พร้อมผัดให้เข้ากัน.
5
ปรุงรสด้วยเกลือและซีอิ๊วขาว แล้วผัดอีกครั้งเพื่อทำให้เสร็จ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 55gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ข้าวที่เหลือจากวันก่อน จะช่วยให้รสชาติอร่อยขึ้นและทำง่าย.สามารถเพิ่มผักหลากหลายลงในข้าวสวยได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล