พุดดิ้งนมไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
พุดดิ้งนมไข่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสม
- 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
- 🥛 นม 250ml
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 100ml
ขั้นตอน
1
ตีไข่ในชามแล้วผสมกับน้ำตาลให้เข้ากัน
2
อุ่นนมแล้วค่อยๆ ผสมลงในไข่
3
เทส่วนผสมใส่พิมพ์พุดดิ้งแล้วนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 15 นาที
4
เมื่อพุดดิ้งเย็นลง เก็บไว้ในที่เย็นและเพลิดเพลินในมื้อเช้า
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
280
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใช้ น้ำผึ้ง แทนน้ำตาลเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าหากพุดดิ้งยังไม่สุกระหว่างนึ่ง ให้เพิ่มเวลาในการนึ่ง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล