CookPal AI
recipe image

ข้าวไข่ดิบ (อาหารเช้าทำง่ายด้วยข้าวและไข่ดิบ)

ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $1.5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าวสวยร้อน 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ดิบ 1 ฟอง

  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตักข้าวสวยร้อนใส่ถ้วยข้าว.

2

ทำหลุมตรงกลางข้าวและตอกไข่ดิบใส่.

3

ราดซอสถั่วเหลือง จากนั้นคนส่วนผสมให้เข้ากันก่อนรับประทาน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับปริมาณซอสถั่วเหลืองตามความชอบ.ใช้ข้าวกล้องแทนข้าวสวยเพื่อตอบสนองคุณค่าทางโภชนาการที่ดียิ่งขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล