CookPal AI
recipe image

สลัดไข่รสเผ็ด

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
    • 🥛 มายองเนสไขมันต่ำ ¼ ถ้วย
    • 🥛 ครีมเปรี้ยวชนิดเบา ¼ ถ้วย
    • มัสตาร์ดจีนพร้อมใช้ 1½ ช้อนชา
    • ขึ้นฉ่าย 1 ลำตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
    • มะกอกเขียวสอดไส้พิมโล 5 เม็ด หั่น
    • ผักดองหวาน 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 ปาปริก้า ¼ ช้อนชา
    • 🧂 เกล็ดพริกแดง 1 หยิก
    • 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ

ขั้นตอน

1

ใส่ไข่ลงในหม้อและเติมน้ำเย็นจนท่วม ต้มน้ำให้เดือดแล้วนำออกจากความร้อนทันที ปิดฝาและปล่อยให้ไข่แช่ในน้ำร้อนเป็นเวลา 15 นาที เทน้ำร้อนออกแล้วล้างไข่ด้วยน้ำเย็นเพื่อทำให้เย็น บี้เปลือกโดยการกลิ้งบนเคาน์เตอร์ แล้วปอกเปลือกออก

2

ใส่ไข่ลงในเครื่องเตรียมอาหาร และกดสั้น ๆ เพื่อสับ โอนไข่ไปยังชามขนาดกลาง และคนให้เข้ากับมายองเนส ครีมเปรี้ยว มัสตาร์ดจีน ขึ้นฉ่าย มะกอก และผักดอง

3

ปรุงรสผสมด้วยปาปริก้า เกล็ดพริกแดง เกลือ และพริกไทย ชิมผสมและปรับรสตามชอบ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

90

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แช่สลัดไข่ในตู้เย็น 30 นาทีก่อนเสิร์ฟเพื่อเพิ่มรสชาติเสิร์ฟบนขนมปังปิ้งพร้อมมะเขือเทศและผักกาดหอมสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์ใช้โยเกิร์ตกรีกแทนครีมเปรี้ยวสำหรับรสชาติที่เข้มข้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล