ไข่บนขนมปังปิ้ง
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $4
ไข่บนขนมปังปิ้ง
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍞 ขนมปัง 2 แผ่น
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
เครื่องปรุง
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ละลายเนยในกระทะและให้ความร้อนด้วยไฟอ่อน.
2
เติมไข่ลงในกระทะและทำไข่คนหรือทอด.
3
ใส่ขนมปังในกระทะและปิ้งจนกลายเป็นสีทองทั้งสองด้าน.
4
เสิร์ฟไข่และขนมปังปิ้งพร้อมกับโรยเกลือ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ใช้ขนมปังธัญพืชแทนได้.ปรับระดับความสุกของไข่เพื่อสัมผัสรสชาติที่หลากหลาย.เด็กๆ อาจชอบเพิ่มซอสมะเขือเทศหรือแยมเป็นเครื่องเคียง.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล