
พาสต้าแบบไม่ใส่ไข่
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
พาสต้าแบบไม่ใส่ไข่
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- 🌾 แป้งเซโมลินา 2 ถ้วย
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
ส่วนผสมเปียก
- 💧 น้ำอุ่น ½ ถ้วย หรือเพิ่มตามต้องการ
ขั้นตอน
ผสมแป้งเซโมลินากับเกลือเข้าด้วยกันในชามใหญ่ เติมน้ำอุ่นและคนให้เป็นแป้งแข็ง เพิ่มน้ำหากแป้งดูแห้งเกินไป
ปั้นแป้งเป็นก้อนแล้ววางลงบนพื้นผิวที่โรยแป้งเล็กน้อย นวดแป้งประมาณ 10-15 นาที คลุมและพักไว้ 20 นาที
แบ่งแป้งครั้งละ ¼ และเก็บส่วนที่เหลือให้คลุมไว้ รีดแป้งให้มีความหนา 1/16 นิ้วด้วยมือหรือเครื่องทำพาสต้า ตัดพาสต้าเป็นรูปร่างตามชอบ
ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ที่เติมเกลือเล็กน้อยจนเดือด ต้มพาสต้าในน้ำเดือดจนนุ่มแต่ยังมีความกรอบเล็กน้อย ประมาณ 3-5 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
301
แคลอรี่
- 11gโปรตีน
- 61gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากแป้งเหนียวเกินไป ให้เติมแป้งเซโมลินาเล็กน้อยขณะนวดเพื่อเพิ่มรสชาติ ใส่สมุนไพรแห้ง เช่น ออริกาโนหรือโหระพาลงในแป้งตัดพาสต้าเป็นรูปร่างต่างๆ เช่น เฟตตูชีนี, ตาลเลียเตลเล, หรือแผ่นลาซานญ่า เพื่อความหลากหลายหากเตรียมจำนวนมากสำหรับใช้ภายหลัง ควรทำให้แห้งก่อนต้ม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล