
อีมพานาดาสไตล์ซาลตา
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
อีมพานาดาสไตล์ซาลตา
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
แป้ง
- 💧 น้ำ 6 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
- แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วยตวง (ร่อนแล้ว)
- มาร์การีนละลาย ¼ ถ้วยตวง
- น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ไส้
- 🥔 มันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัว (ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า)
- เนยเค็ม ¼ ถ้วยตวง
- 🧅 หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว (สับละเอียด)
- 🧅 ต้นหอม 2 ต้น (สับละเอียด)
- พริกหยวกแดงขนาดกลาง 1 ½ ผล (นำเมล็ดออกและสับ)
- เนื้อบด ⅔ ปอนด์
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกคาเยน ½ ช้อนชา
- ผงขมิ้น 1 ช้อนชา
- ปาปริก้า 1 ช้อนชา
- 🥚 ไข่ต้มแข็งขนาดใหญ่ 3 ฟอง (ปอกเปลือกและสับ)
ขั้นตอน
ผสมน้ำและเกลือในกระทะเล็กบนไฟกลางแล้วทำให้อุ่น โดยคนจนกว่าเกลือจะละลาย เอาออกจากเตาและปล่อยให้เย็นประมาณ 2-3 นาที
รวมแป้งที่ร่อนแล้วและมาร์การีนละลายในชามของเครื่องบดอาหาร พัลส์จนเป็นเม็ดทราย เติมน้ำเกลือทีละน้อยลงในเครื่องบดอาหารและพัลส์จนกว่าจะได้ลูกแป้งนุ่มที่แยกจากขอบชามได้ง่าย เพิ่มน้ำครั้งละ 1 ช้อนชาหากจำเป็นเท่านั้น กดแป้งให้เป็นลูกและห่อให้แน่นด้วยพลาสติกแรป แช่เย็นอย่างน้อย 30 นาที
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C) คลุมถาดอบด้วยอลูมิเนียมฟอยล์และทาน้ำมันพืช เตรียมไว้
ต้มน้ำในหม้อ ใส่มันฝรั่งหั่นลูกเต๋าและต้มจนนุ่ม ประมาณ 8-10 นาที
ในระหว่างนี้ ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง ผัดหัวหอมและต้นหอมจนนุ่มและโปร่งแสงประมาณ 5 นาที ใส่พริกหยวกแดงและผัดต่ออีก 5 นาที ใส่เนื้อบดและคนด้วยไม้พายจนสุกทั่วประมาณ 5 นาที ปรุงรสด้วยเกลือ พริกคาเยน ขมิ้น และปาปริก้า เอาออกจากเตา
สะเด็ดน้ำมันมันฝรั่งแล้วเพิ่มเข้าไปในไส้ ใส่ไข่สับแล้วปล่อยให้ไส้เย็นลงเล็กน้อย
เอาแป้งออกจากตู้เย็นและนวดเบา ๆ บนพื้นผิวโรยแป้ง แบ่งแป้งเป็นสองส่วนและรีดแต่ละชิ้นให้หนาประมาณ 1/8 นิ้ว
ตัดเป็นวงกลมขนาด 3 นิ้วด้วยเครื่องตัดแป้งหรือมีดคม ๆ และทาขอบเบา ๆ ด้วยน้ำ ใส่ไส้ 1 ช้อนโต๊ะใหญ่ตรงกลางแผ่นแป้ง พับแป้งครึ่งแล้วกดขอบให้ติดกันและปิดด้วยส้อม วางอีมพานาดาลงบนถาดอบที่เตรียมไว้
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 10-15 นาที นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
260
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 25gคาร์โบไฮเดรต
- 14gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเตรียมไส้ล่วงหน้า 1 วันและเก็บไว้ในตู้เย็นใช้ผักสดเพื่อเพิ่มรสชาติให้มากที่สุดสำหรับเปลือกที่มีสีทองมากขึ้น ทาอีมพานาดาด้วยไข่ที่ตีแล้วก่อนอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล