CookPal AI
recipe image

เอนชิลาดาไก่ครีมเปรี้ยวแบบดึงดูดใจ

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • 🍗 เนื้อไก่ปรุงสุกหั่นลูกเต๋า 2 ถ้วย
    • 🌮 ตอร์ตีย่าข้าวโพดขนาด 5 นิ้ว 12 แผ่น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🥛 ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
    • 🧀 ชีสโมนเทอเรย์แจ็คขูดฝอย 2 ถ้วย
  • ผักและเครื่องเทศ

    • 🧂 เกลือ ⅛ ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น 1 หยิบมือ
    • พริกเขียวสับกระป๋อง (4 ออนซ์) เทใส่กระชอนสะเด็ดน้ำ
  • น้ำมัน

    • น้ำมันพืชสำหรับทอด ½ ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) ทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว ผสมไก่ ครีมเปรี้ยว เกลือ และพริกไทยในชามแล้วพักไว้

2

ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟกลางสูง จุ่มตอร์ตีย่าลงในน้ำมันร้อนทีละแผ่นจนนิ่มประมาณ 10 วินาทีต่อแผ่น

3

ตักไส้ไก่หนึ่งช้อนโต๊ะลงบนตอร์ตีย่าแต่ละแผ่น ทาให้ทั่วตรงกลาง แล้วม้วนเป็นแท่งทรงกระบอก วางด้านรอยต่อลงในถาดอบที่เตรียมไว้

4

เมื่อตอร์ตีย่าทั้งหมดถูกยัดไส้และม้วนแล้ว โรยพริกเขียวทั่วและโรยด้วยชีสโมนเทอเรย์แจ็คขูดฝอย

5

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนชีสละลายและเอนชิลาดาร้อนประมาณ 12 ถึง 15 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

434

แคลอรี่

  • 26g
    โปรตีน
  • 24g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 26g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมและมะเขือเทศสับเพื่อความสดชื่นเพิ่มกัวคา몰ีและครีมเปรี้ยวเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มรสชาติตรวจสอบให้แน่ใจว่าตอร์ตีย่านิ่มก่อนม้วนเพื่อป้องกันการแตก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล