สุกียากี้เห็ดเอนกิและเนื้อสัตว์บาง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
สุกียากี้เห็ดเอนกิและเนื้อสัตว์บาง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อบาง 150 กรัม
เห็ด
- เห็ดเอนกิ 100 กรัม
ขั้นตอน
1
ต้มน้ำ 500 มล. ในหม้อ แล้วใส่เนื้อบางลงไปต้มจนสุก
2
เติมเห็ดเอนกิลงไปในหม้อแล้วต้มประมาณ 3 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
300
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการน้ำซุป ให้เพิ่มเกลือและซีอิ๊วลงไปปรุงรส!เพิ่มผักเพื่อให้ได้รสชาติและสารอาหารที่หลากหลายยิ่งขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล