Eringi and Shirasu Ajillo
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Eringi and Shirasu Ajillo
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Vegetables
- 🍄 1 piece eringi mushroom (40g)
- 🌿 Chopped parsley, as needed
Seafood
- 🐟 40g dried shirasu
Spices
- 🧄 1 clove garlic, minced
- 1/2 tsp sliced chili
- 🧂 1/4 tsp salt
Oils
- 150ml olive oil
ขั้นตอน
Cut the eringi mushroom into bite-sized pieces. Mince the garlic and parsley.
In a small frying pan, add olive oil, minced garlic, and sliced chili. Heat over low heat until fragrant.
Add the eringi mushroom and dried shirasu to the pan. Cook over medium heat until the mushroom is tender. Stir in salt and parsley.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with baguette slices to soak up the flavorful oil.You can substitute shirasu with small shrimp or anchovies if unavailable.Adjust the chili amount based on your spice preference.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล