
เฟตตูชินีซอสบีทอบครีม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
เฟตตูชินีซอสบีทอบครีม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
ผัก
- หัวบีท 3 ลูก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม
- 🧅 หอมหัวใหญ่หวานขนาดเล็ก 1 หัว หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม
- 🧄 กระเทียม 1 หัว ปอกเปลือกออก
เครื่องปรุงรส
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ไทม์สดสับละเอียด 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ ¼ ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
ส่วนผสมชนิดของเหลว
- น้ำซุปผัก ½ ถ้วย
- 🍋 น้ำมะนาวสด 3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมหนัก 1 ถ้วย
ส่วนผสมอื่น ๆ
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูด ½ ถ้วย
- เส้นเฟตตูชินีแห้ง (ขนาด 16 ออนซ์) 1 แพ็ค
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูด 1 ช้อนโต๊ะ หรือตามชอบ
- ไทม์สดสับละเอียด เล็กน้อย หรือตามชอบ
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)
รวมหัวบีท หอมหัวใหญ่ และกลีบกระเทียมในชามขนาดใหญ่ ใส่น้ำมันมะกอก ไทม์ เกลือ และพริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วนำไปวางบนถาดอบ
นำเข้าอบในเตาอบจนสุกและนุ่มประมาณ 1 ชั่วโมง
เมื่ออบเสร็จ นำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นลงจนสามารถจับหัวบีทได้ (ประมาณ 10-15 นาที) จากนั้นลอกและทิ้งเปลือกหัวบีทออก
โอนส่วนผสมไปยังเครื่องปั่นอาหาร เพิ่มน้ำซุปผักและน้ำมะนาว ปั่นจนเนียน แล้วโอนไปยังกระทะ
คนครีมหนักลงไปในส่วนผสมหัวบีทในกระทะ ตั้งไฟกลางต่ำจนเริ่มเดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่พาร์เมซานชีส คนจนละลาย แล้วพักซอสหัวบีทไว้
เติมน้ำลงในหม้อขนาดใหญ่ ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย ต้มจนเดือด นำเส้นพาสต้าไปต้มจนนุ่มแต่ยังคงความเหนียวประมาณ 8 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและนำกลับไปใส่ในหม้อ
ราดซอสหัวบีทลงบนเส้นพาสต้า คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยชีสพาร์เมซานและไทม์เพิ่มเติมตามชอบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
519
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 65gคาร์โบไฮเดรต
- 23gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การอบหัวบีทจะช่วยเพิ่มความหวานตามธรรมชาติและทำให้สีของซอสดูสดใสตรวจสอบให้แน่ใจว่าเส้นพาสต้าปรุงจน al dente เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดคุณสามารถใช้ครีมแบบไม่มีนมแทนสำหรับตัวเลือกมังสวิรัติการเติมพริกไทยดำสดใหม่หรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อยสำหรับตกแต่งสามารถเพิ่มความสวยงามให้กับจานได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล