Firefly Squid and Wakame with Ginger Dressing

Name: Firefly Squid and Wakame with Ginger Dressing
Total time: 10 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🦑 150g boiled Firefly Squid; 🌿 1/2 tbsp dried wakame; 🧅 5cm green onion, finely chopped; 🍬 1 tbsp sugar; 🍶 1 tbsp vinegar; 🧂 1/2 tbsp soy sauce; 1/2 tsp grated ginger

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

Firefly Squid and Wakame with Ginger Dressing

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Seafood
- 🦑 150g boiled Firefly Squid
Vegetables
- 🌿 1/2 tbsp dried wakame
- 🧅 5cm green onion, finely chopped
Seasonings
- 🍬 1 tbsp sugar
- 🍶 1 tbsp vinegar
- 🧂 1/2 tbsp soy sauce
- 1/2 tsp grated ginger

ขั้นตอน

Remove the cartilage, eyes, and beak from the boiled Firefly Squid.

Rehydrate the dried wakame in plenty of water and drain well.

Finely chop the green onion into small pieces.

In a bowl, mix the seasonings (sugar, vinegar, soy sauce, and grated ginger). Add the Firefly Squid, wakame, and green onion, and toss well.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

15g
โปรตีน
10g
คาร์โบไฮเดรต
2g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute wakame with other vegetables like cucumber or lettuce.Serve chilled for a refreshing taste.This dish pairs well with steamed rice or as a side for grilled fish.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล