CookPal AI
recipe image

พาสต้าสดจากเซมโอลินาและไข่

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย
    • แป้งเซมโอลินา 2 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 หยิบมือ
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ร่อนแป้งอเนกประสงค์ แป้งเซมโอลินา และเกลือเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่ นำแป้งผสมมาทำเป็นภูเขาบนพื้นผิวสะอาด ขุดหลุมตรงกลาง ตอกไข่ใส่ลงไปและเติมน้ำมันมะกอก ตีไข่อย่างเบามือด้วยส้อม พร้อมค่อยๆ ผสมแป้งจากขอบของหลุม เมื่อหนืดเกินไปจะใช้ส้อมไม่สะดวก ให้เริ่มนวดด้วยมือ

3

นวดแป้งจนกว่าจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นได้ ประมาณ 8 ถึง 12 นาที โรยแป้งเซมโอลินาบนพื้นผิวและแป้งเพื่อป้องกันการติด ห่อแป้งด้วยพลาสติกแรปให้แน่น พักไว้ที่อุณหภูมิห้อง 30 นาที

4

รีดแป้งด้วยเครื่องทำพาสต้าหรือไม้คลึงแป้งจนได้ความหนาที่ต้องการ ตัดเป็นรูปแบบพาสต้าตามชอบ หรือใช้สำหรับทำพาสต้าสอดไส้อย่างราเวียโอลี

5

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่โดยใส่เกลือเล็กน้อย ต้มพาสต้า 1-3 นาที (นานกว่านั้นหากเส้นหนา) เทน้ำออกแล้วคลุกกับซอสที่ชอบ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

197

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 24g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น ควรพักแป้งอย่างน้อย 1 ชั่วโมงแทนที่จะเป็น 30 นาทีสามารถแช่แข็งแป้งพาสต้าได้นานถึง 3 เดือน ปล่อยให้ละลายในตู้เย็นก่อนนำไปรีดใช้ที่ตากพาสต้าหรือผ้าขนหนูในครัวที่สะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้พาสต้าสดติดกันลองทดลองเติมผักโขม บีทรูท หรือหมึกดำเพื่อเพิ่มสีสันและรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล