CookPal AI
recipe image

ไข่ต้มทอด

ค่าใช้จ่าย $7, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $7

ส่วนผสม

  • ไข่

    • 🥚 ไข่ต้มขนาดใหญ่ 6 ฟอง
    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
    • ผักดิลพิคเคิลรีลิช 2 ช้อนชา
    • มัสตาร์ด Dijon 1 ช้อนชา
  • เครื่องเทศ

    • พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
    • เกลือโคเชอร์ 3/4 ช้อนชา
    • ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
    • พริกป่นคาเยนน์ 1/8 ช้อนชา
  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 1/2 ถ้วย
    • ขนมปังปั่นละเอียด (Panko) 1 ถ้วย
    • ชีสพาร์เมซาน 1/4 ถ้วย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด

2

ตั้งน้ำมัน 1 1/2 นิ้วในหม้อดัตช์โอเวนหรือหม้อหนักที่ก้นหนา โดยใช้ไฟปานกลาง-สูงจนอุณหภูมิถึง 360 องศาฟาเรนไฮต์ (180 องศาเซลเซียส)

3

ตัดไข่ต้มตามยาวครึ่งหนึ่ง นำไข่แดงออกอย่างระมัดระวัง และใส่ลงในชามเล็ก บดไข่แดงกับมายองเนส ผักดิลพิคเคิลรีลิช มัสตาร์ด Dijon พริกไทยดำ และเกลือ 1/2 ช้อนชา จนเนียน เทใส่ในถุงบีบหรือถุงพลาสติกแบบซิปล็อค

4

เตรียมสถานีคลุก: ใส่แป้งในชามหนึ่ง ไข่ที่ตีแล้วในอีกชาม และขนมปังปั่นละเอียด (Panko) ผสมกับชีสพาร์เมซาน ผงกระเทียม พริกป่นคาเยนน์ และเกลือที่เหลืออีก 1/4 ช้อนชาในชามที่สาม ชุบไข่ขาวในแป้ง จุ่มในไข่ที่ตีแล้ว และเคลือบด้วยส่วนผสม Panko

5

ทอดไข่ขาวที่เคลือบแล้วในน้ำมันร้อนเป็นชุดๆ จนเป็นสีทอง ปรับความร้อนตามต้องการ ตักขึ้นวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน

6

บีบส่วนผสมไข่แดงลงในไข่ที่ทอดจนทั่ว ตกแต่งด้วยต้นหอมและปาปริก้า เสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมซอสร้อน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

296

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 22g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เทอร์โมมิเตอร์เพื่อรักษาระดับอุณหภูมิน้ำมันสำหรับผลลัพธ์การทอดที่เหมาะสมที่สุดบีบส่วนผสมไข่แดงทันทีก่อนเสิร์ฟเพื่อรสชาติที่สดใหม่ที่สุดเตรียมสถานีคลุกทั้งหมดก่อนทอดเพื่อให้การทำงานราบรื่น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล