CookPal AI
ซัลซ่าผลไม้

ซัลซ่าผลไม้

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 นาที
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ผลไม้

    • 🍓 สตรอว์เบอร์รี่ 1 ถ้วย
    • 🍌 กล้วย 1 ลูก
    • 🥝 กีวี 1 ลูก
    • 🍎 แอปเปิ้ล 1 ลูก
  • เครื่องปรุง

    • 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🍭 น้ำตาล 1/4 ถ้วย
    • ลูกจันทน์เทศบด 1/4 ช้อนชา
    • 🌿 อบเชยบด 1/4 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

รวมผลไม้ในชามผสมขนาดกลางแล้วเติมน้ำมะนาว

3

ใส่น้ำตาล ลูกจันทน์เทศ และอบเชย คนให้เข้ากัน

4

แช่เย็นจนกว่าจะถึงเวลาเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 31g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 ลองใช้ผลไม้อื่นๆ เช่น มะม่วงหรือบลูเบอร์รี่เพื่อความหลากหลายหากต้องการลดปริมาณน้ำตาลที่เติม สามารถใช้น้ำผึ้งแทน หรืองดใช้น้ำตาลถ้าผลไม้มีความหวานเพียงพอเสิร์ฟเป็นท็อปปิ้งสำหรับโยเกิร์ต แพนเค้ก หรือวาฟเฟิล เพื่อรสชาติใหม่ที่อร่อย