Garlic Ajillo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Garlic Ajillo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 🧄 1 whole garlic bulb
Oils
- 150 ml olive oil
Spices
- 1 tsp chili flakes
- 🧂 1/2 tsp salt
ขั้นตอน
1
Peel the garlic and trim the root ends.
2
In a pot, combine olive oil, chili flakes, salt, and garlic. Heat on low until it starts to simmer, then cook for 7–8 minutes, stirring occasionally.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
200
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can add mushrooms or shrimp for extra flavor and texture.Serve with crusty bread to soak up the flavorful oil.Store leftovers in the fridge and reheat gently to preserve the taste.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล