CookPal AI
recipe image

Garlic Chicken Breast and Mushroom Stir-fry

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍗 300g chicken breast
    • 🍄 2 king oyster mushrooms
    • 3 tbsp olive oil

  • Seasoning

    • 🧂 2 tbsp soy sauce
    • 1.5 tbsp corn syrup
    • 🧄 2 tbsp minced garlic
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 0.5 tbsp dried basil

ขั้นตอน

1

Prepare the ingredients. Slice the king oyster mushrooms diagonally.

2

Rinse the chicken breast and cut it into bite-sized pieces.

3

Heat olive oil in a pan and add minced garlic. Cook on low heat until fragrant.

4

Add the chicken breast to the pan and sprinkle dried basil over it.

5

Once the chicken is cooked, add the sliced mushrooms and stir-fry together.

6

Mix soy sauce, sugar, and corn syrup in a bowl, then pour the mixture into the pan.

7

Stir-fry until the sauce is well absorbed. Serve with a side salad for a complete meal.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 40g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

For a healthier option, use low-sodium soy sauce.Pair with a fresh salad to balance the flavors and add more fiber.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล