
ปมกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
ปมกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- 1 ¾ ถ้วย แป้งสาลีสำเร็จรูป
- ¾ ช้อนชา ผงกระเทียม
- 🧂 ½ ช้อนชา เกลือ
- ¼ ช้อนชา สมุนไพรอิตาเลียน
ส่วนผสมเปียก
- 1 ถ้วย โยเกิร์ตรสธรรมชาติแบบเต็มมันฝรั่งสไตล์กรีก
สำหรับตกแต่ง
- 1 ช้อนโต๊ะ เนยละลายไม่มีเกลือ
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- ½ ช้อนชา ผักชีฝรั่งแห้ง
- 🧂 เกลือทะเลเกล็ดใหญ่ สำหรับโรยหน้า
ขั้นตอน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส) ปูถาดอบด้วยกระดาษรองอบหรือแผ่นซิลิโคน
ผสมแป้ง, ผงกระเทียม, เกลือ และสมุนไพรอิตาเลียนอย่างละ 1/4 ช้อนชาในชาม จากนั้นใส่โยเกิร์ตและคนจนเป็นแป้งหยาบๆ นำแป้งไปวางบนพื้นที่สะอาดและโรยแป้ง
นวดแป้งจนเรียบประมาณ 3-4 นาที หากจำเป็นให้เพิ่มแป้งทีละ 1 ช้อนชาเพื่อป้องกันการติด
ปั้นแป้งเป็นลูกบอล กดให้เป็นแผ่นแบนแล้วแบ่งออกเป็น 8 ส่วน คลึงส่วนแป้งแต่ละส่วนให้ยาว 10 นิ้ว มัดเป็นปม และวางไว้บนถาดอบโดยห่างกัน 2 นิ้ว
อบปมจนเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 15 นาที
ผสมเนยละลาย, น้ำมันมะกอก, ผักชีฝรั่ง, ผงกระเทียมอีก 1/2 ช้อนชา และเกลือ 1/4 ช้อนชาในชาม ทาปมที่อบเสร็จใหม่ๆ ด้วยส่วนผสมนี้และโรยด้วยเกลือ
ปล่อยให้ปมเย็นลง 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ เก็บปมที่เย็นแล้วในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้นานสูงสุด 2 วัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
158
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 22gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แป้งสดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด หากแป้งเหนียวเกินไป ให้โรยแป้งเพิ่มตามต้องการปมนี้เข้ากันได้ดีกับซอสมารินาร่าสำหรับจิ้มหากต้องการรสกระเทียมที่โดดเด่นมากขึ้น ให้เพิ่มกระเทียมสับสดในส่วนผสมเนยเก็บปมกระเทียมที่เหลือในภาชนะปิดสนิทเพื่อรักษาความสด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล