CookPal AI
recipe image

Garlic Ponzu Stir-fried Lotus Root

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetable

    • 150g lotus root, sliced
    • Chopped green onion, as needed

  • Oil

    • 1/2 tbsp salad oil

  • Seasoning

    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp ponzu sauce
    • 🧄 1 tsp grated garlic

ขั้นตอน

1

Cut the lotus root in half lengthwise, slice into 1cm pieces, and soak in water to remove excess starch. Drain well.

2

Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the lotus root and stir-fry until it turns golden brown.

3

Add the seasoning ingredients (sake, ponzu sauce, and grated garlic) to the pan and stir-fry until well combined. Serve on a plate and garnish with chopped green onion.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or as a side dish for drinks.You can substitute ponzu sauce with soy sauce and a splash of lemon juice.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล