CookPal AI
recipe image

Garlic Soy Sauce Stir-fried Octopus and Cucumber

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🐙 150g boiled octopus

  • Vegetables

    • 🥒 1 cucumber (100g)
    • 🧄 1 clove garlic

  • Condiments

    • 2 tsp soy sauce
    • Pinch of black pepper

  • Cooking Oil

    • 1 tbsp salad oil

ขั้นตอน

1

Cut off both ends of the cucumber and slice it diagonally into bite-sized pieces.

2

Thinly slice the garlic and remove the core.

3

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

4

Heat salad oil and garlic in a frying pan until fragrant, then add cucumber and octopus. Stir-fry over medium heat for about 2 minutes until browned.

5

Add soy sauce and black pepper, then stir-fry to combine.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh octopus for better texture and flavor.Serve immediately for the best taste and texture.Pair with steamed rice or noodles for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล