
มัฟฟินขิงส้ม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 นาที
- 12 จำนวนจาน
- $8
มัฟฟินขิงส้ม
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 นาที
- 12 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
ส่วนผสมแห้ง
- 2 ถ้วย ผงขิงผสม
- 1 ถ้วย ซีเรียลบรั่นดี
ส่วนผสมเปียก
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🥛 นม 1/2 ถ้วย, 1%
- น้ำส้มเข้มข้น 1/4 ถ้วย
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1/4 ถ้วย
- น้ำมันพืช 1/4 ถ้วย
การปรุงแต่งรสชาติ
- เปลือกส้ม 1 ช้อนชา
- ลูกเกด 1/2 ถ้วย
ขั้นตอน
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 °F
รวมผงขิงผสมและซีเรียลบรั่นดีในชามขนาดใหญ่
ตีไข่เล็กน้อยในชามอีกใบ
ใส่ไข่และส่วนผสมเปียกลงไปในส่วนผสมขิงและซีเรียล
คนจนกว่าจะเข้ากัน ปล่อยให้ยืนไว้ 15 นาที
ใส่แป้งลงในแม่พิมพ์มัฟฟิน 12 อัน (ทาด้วยน้ำมันหรือรองด้วยกระดาษ) เติมแต่ละอัน 2/3 เต็ม
อบนาน 15 ถึง 20 นาที หรือจนกว่าตรงกลางจะสุก
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
168
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 ใช้กระดาษรองเพื่อลดเวลาทำความสะอาดเก็บมัฟฟินในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานหนึ่งสัปดาห์ลองแทนที่น้ำส้มเข้มข้นด้วยน้ำส้มสดสำหรับรสชาติเบาๆเพิ่มถั่วหรือเมล็ดพืชเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและเนื้อสัมผัสยอดเยี่ยมสำหรับเตรียมอาหารเช้าล่วงหน้าสำหรับสัปดาห์ที่ยุ่ง