ชาสมุนไพรขิง-ขมิ้น
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $1.5
ชาสมุนไพรขิง-ขมิ้น
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $1.5
ส่วนผสม
ของเหลวและส่วนฐาน
- 💧 น้ำ 2 ถ้วย
เครื่องเทศ
- ½ ช้อนชาขมิ้นป่น
- ½ ช้อนชาขิงสดสับ
- ½ ช้อนชาอบเชยป่น
สารให้ความหวาน
- 🍯 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
เครื่องตกแต่ง
- 🍋 ลูกมะนาว 1 ชิ้น
ขั้นตอน
1
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด
2
ต้มน้ำในกระทะใบเล็กจนเดือด ใส่ขมิ้น ขิง และอบเชย
3
ลดไฟลงที่ระดับปานกลางถึงต่ำและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
4
กรองชาใส่แก้วใบใหญ่
5
คนน้ำผึ้งและเสริฟพร้อมชิ้นมะนาว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
18.5
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ขมิ้นทำให้เกิดคราบ ดังนั้นควรใช้ภาชนะและผ้าขนหนูเก่าๆชาชนิดนี้ดีสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารและการลดการอักเสบคุณสามารถปรับความหวานโดยเพิ่มหรือน้อยลงตามปริมาณน้ำผึ้ง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล