
ขนมปังกีออคคีกับไส้กรอกในซอสวอดก้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $15
ขนมปังกีออคคีกับไส้กรอกในซอสวอดก้า
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
โปรตีน
- ไส้กรอกอิตาเลียน 8 ออนซ์
ผัก
- 🧅 หัวหอมขาวครึ่งลูก, สับ
- ผักโขมสด ½ ถ้วย
ซอสและของเหลว
- ซอสมารินาร่าใส่วอดก้า 1 กระป๋อง (24 ออนซ์)
- น้ำมะเขือเทศ 4 ออนซ์
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧀 ชีส mozarella ขูด ⅔ ถ้วย
ธัญพืช
- ขนมปังกีออคคี 17 ½ ออนซ์
ขั้นตอน
เปิดกระทะขนาดใหญ่บนไฟแรงปานกลาง ปรุงไส้กรอกและหัวหอมในกระทะร้อนจนสุกและแตกตัวใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 7 นาที คนให้เข้ากันกับซอสวอดก้า จากนั้นเติมน้ำมะเขือเทศเพื่อความข้นตามชอบ ใส่ชีส mozarella และผักโขมเคล้าให้เข้ากัน
ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่โดยเติมเกลือเล็กน้อย เมื่อน้ำเดือด ใส่ขนมปังกีออคคีลงไปต้มจนลอยขึ้นมาที่ผิวน้ำใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 4 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ตักขนมปังกีออคคีที่ต้มเสร็จแล้วใส่จาน ราดด้วยซอส และพร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
507
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 48gคาร์โบไฮเดรต
- 27gไขมัน
💡 ใช้ผักโขมสดเพื่อเพิ่มรสชาติและสารอาหาร แต่สามารถแทนที่ด้วยผักโขมแช่แข็งหากไม่มีผักสดปรับความข้นของซอสโดยการเติมน้ำมะเขือเทศมากหรือน้อยตามความชอบหากต้องการซอสที่เข้มข้นขึ้น ให้เติมครีมหนักเล็กน้อยขณะอุ่นซอสขนมปังกีออคคีสุกเร็ว ควรสะเด็ดน้ำเมื่อลอยขึ้นมาที่ผิวน้ำเพื่อป้องกันการสุกเกินไป