CookPal AI
ซุปเนื้อ เห็ด และข้าวบาร์เลย์ของปู่

ซุปเนื้อ เห็ด และข้าวบาร์เลย์ของปู่

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 360 นาที
  • 8 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • ธัญพืช

    • 1 ถ้วย ข้าวบาร์เลย์
  • ของเหลว

    • 2 ½ ถ้วย น้ำ
    • ½ ถ้วย น้ำ
    • 5 แกลลอน น้ำ
    • 1 (14 ออนซ์) กระป๋อง น้ำซุปเนื้อ
  • ผักและสมุนไพร

    • 8 ออนซ์ เห็ดแห้งที่แตกแล้ว
    • ½ ถ้วย ผักชีสดสับ
    • ½ ถ้วย ผักชีลาวสดสับ
  • เนื้อ

    • 1 (3 ปอนด์) เนื้อสันในไม่มีกระดูก
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 1 ช้อนโต๊ะ เกลือโคเชอร์
    • 1 ช้อนชา พริกไทย

ขั้นตอน

1

ผสมข้าวบาร์เลย์กับน้ำ 2 ½ ถ้วยในชาม คลุมไว้และแช่ข้ามคืน ผสมเห็ดแห้งกับน้ำ ½ ถ้วยในชาม คลุมไว้และแช่ข้ามคืน

2

ใส่เนื้อสันในลงในหม้อต้มขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง นำเนื้อไปคลุมด้วยน้ำ 5 แกลลอน ต้มน้ำจนเดือด ตักฟองออกจากรอบๆ เมื่อเดือดให้ต้มเนื้อจนกว่าจะไม่มีฟองลอยขึ้นมาอีก ประมาณ 15 นาที

3

เทข้าวบาร์เลย์ เห็ด และน้ำจากทั้งสองชามลงไปในหม้อต้ม คนให้เข้ากับผักชี ผักชีลาว น้ำซุป เกลือ และพริกไทย ต้มให้เดือดอีกครั้ง ลดความร้อนลงต่ำ ตุ๋นโดยคนทุกชั่วโมง จนกระทั่งซุปข้นตามที่ต้องการ 4 ถึง 6 ชั่วโมง

4

นำชิ้นเนื้อขนาดใหญ่ออกจากซุป ตัดไขมันออกแล้วทิ้ง จากนั้นหั่นเนื้อที่เหลือเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่กลับลงไปในซุป

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

416

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 34g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เก็บซุปที่เหลือไว้ในตู้เย็นเพื่อรับประทานในวันถัดไป; ซุปมักจะอร่อยขึ้นในวันถัดไปเมื่อรสชาติเข้ากันได้ดียิ่งขึ้นเสิร์ฟพร้อมขนมปังไรหรือขนมปังเปลือกกรอบที่คุณชอบสำหรับจิ้มซุปปรับปรุงเกลือและพริกไทยตามชอบก่อนเสิร์ฟ - รสชาติอาจเข้มข้นขึ้นหลังจากการปรุงอาหารนาน