
ซุปเนื้อ เห็ด และข้าวบาร์เลย์ของปู่
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 360 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $20
ซุปเนื้อ เห็ด และข้าวบาร์เลย์ของปู่
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $30
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 360 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
ธัญพืช
- 1 ถ้วย ข้าวบาร์เลย์
ของเหลว
- 2 ½ ถ้วย น้ำ
- ½ ถ้วย น้ำ
- 5 แกลลอน น้ำ
- 1 (14 ออนซ์) กระป๋อง น้ำซุปเนื้อ
ผักและสมุนไพร
- 8 ออนซ์ เห็ดแห้งที่แตกแล้ว
- ½ ถ้วย ผักชีสดสับ
- ½ ถ้วย ผักชีลาวสดสับ
เนื้อ
- 1 (3 ปอนด์) เนื้อสันในไม่มีกระดูก
เครื่องปรุง
- 🧂 1 ช้อนโต๊ะ เกลือโคเชอร์
- 1 ช้อนชา พริกไทย
ขั้นตอน
ผสมข้าวบาร์เลย์กับน้ำ 2 ½ ถ้วยในชาม คลุมไว้และแช่ข้ามคืน ผสมเห็ดแห้งกับน้ำ ½ ถ้วยในชาม คลุมไว้และแช่ข้ามคืน
ใส่เนื้อสันในลงในหม้อต้มขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง นำเนื้อไปคลุมด้วยน้ำ 5 แกลลอน ต้มน้ำจนเดือด ตักฟองออกจากรอบๆ เมื่อเดือดให้ต้มเนื้อจนกว่าจะไม่มีฟองลอยขึ้นมาอีก ประมาณ 15 นาที
เทข้าวบาร์เลย์ เห็ด และน้ำจากทั้งสองชามลงไปในหม้อต้ม คนให้เข้ากับผักชี ผักชีลาว น้ำซุป เกลือ และพริกไทย ต้มให้เดือดอีกครั้ง ลดความร้อนลงต่ำ ตุ๋นโดยคนทุกชั่วโมง จนกระทั่งซุปข้นตามที่ต้องการ 4 ถึง 6 ชั่วโมง
นำชิ้นเนื้อขนาดใหญ่ออกจากซุป ตัดไขมันออกแล้วทิ้ง จากนั้นหั่นเนื้อที่เหลือเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่กลับลงไปในซุป
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
416
แคลอรี่
- 29gโปรตีน
- 34gคาร์โบไฮเดรต
- 19gไขมัน
💡 เก็บซุปที่เหลือไว้ในตู้เย็นเพื่อรับประทานในวันถัดไป; ซุปมักจะอร่อยขึ้นในวันถัดไปเมื่อรสชาติเข้ากันได้ดียิ่งขึ้นเสิร์ฟพร้อมขนมปังไรหรือขนมปังเปลือกกรอบที่คุณชอบสำหรับจิ้มซุปปรับปรุงเกลือและพริกไทยตามชอบก่อนเสิร์ฟ - รสชาติอาจเข้มข้นขึ้นหลังจากการปรุงอาหารนาน