CookPal AI
recipe image

เกลย์คัพนาโชส์

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • เนื้อ

    • 🥩 เนื้อบด 1 ½ ปอนด์
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว, สับ
    • พริกเขียว 1 ลูก, ควักเมล็ดออกแล้วสับ
    • พริกฮาลาปеньโญ 1 เม็ด, ควักเมล็ดออกแล้วสับ
    • เห็ดกระป๋องขนาด 4 ออนซ์ 1 กระป๋อง, เท้าสะเด็ดน้ำ
  • เครื่องปรุงรส

    • 1 ซอง (1 ออนซ์) ผงเครื่องปรุงรสทาโก้
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 ซอสชีสสำเร็จรูป 1 ถ้วย
  • ชิป

    • 🌽 ชิปข้าวโพด 2 ถุง (ขนาด 13.5 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

ใส่เนื้อบดลงในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางถึงสูง ผัดให้แตกตัวจนกว่าจะไม่เป็นสีชมพู เพิ่มหัวหอมและผัดจนกว่าจะนุ่ม เทไขมันออก ใส่ผงเครื่องปรุงรสตามด้วยน้ำหากจำเป็นเพื่อเตรียมตามคำแนะนำบนซอง

2

เมื่อเนื้อสุกแล้ว ใส่พริกเขียว พริกฮาลาปеньโญ และเห็ดลงไปในกระทะ ลดไฟลงเป็นไฟกลาง ผัดจนผักสุกประมาณครึ่งหนึ่ง ใช้เวลา 3-4 นาที คนซอสชีสลงไปจนเคลือบทุกอย่างอย่างสม่ำเสมอ

3

เสิร์ฟชิปข้าวโพดพร้อมท็อปด้วยเนื้อและซอสชีส หรือจัดเสิร์ฟสไตล์บุฟเฟ่ต์ที่แต่ละคนสามารถท็อปเองได้

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

967

แคลอรี่

  • 35g
    โปรตีน
  • 93g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 52g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับแต่งท็อปปิ้งด้วยต้นหอม ครีมเปรี้ยว กัวคาโมเล่ หรือซัลซาเพื่อเพิ่มรสชาติสำหรับตัวเลือกสำหรับมังสวิรัติ แทนเนื้อบดด้วยถั่วดำหรือถั่วเลนทิลเสิร์ฟทันทีเพื่อรักษาความกรอบของชิป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล