
Grilled Atsuage with Mentaiko Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
Grilled Atsuage with Mentaiko Mayo
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 1 piece (160g) atsuage
- 1/2 piece mentaiko
- 2 tbsp mayonnaise
- Some shredded nori
ขั้นตอน
1
Cut the atsuage into bite-sized pieces.
2
Extract the mentaiko roe and mix it with mayonnaise in a bowl.
3
Place the mentaiko mayo mixture on top of the atsuage pieces and heat in a toaster for 5 minutes.
4
Sprinkle shredded nori on top before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh mentaiko for the best flavor.You can substitute atsuage with firm tofu if unavailable.Serve immediately for the best taste and texture.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล