ข้าวโพดย่าง
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ข้าวโพดย่าง
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🌽 ข้าวโพด 2 ฝัก
เครื่องปรุง
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- เนย 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกได้)
ขั้นตอน
1
ปอกเปลือกและล้างข้าวโพด.
2
นำข้าวโพดไปย่างบนเตาหรือกระทะไฟปานกลาง ย่างให้ทั่วประมาณ 8-10 นาที.
3
โรยเกลือบนข้าวโพดย่าง และหากต้องการ ให้ทาเนยเพิ่มเติม.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 27gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
แช่ข้าวโพดในน้ำก่อนนึ่ง จะได้รสชาติหวานและเหนียว.ใช้เตาอบแทนกระทะในสภาพแวดล้อมที่มีควัน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล