CookPal AI
recipe image

กุ้งหมักย่าง

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • น้ำหมัก

    • น้ำมันมะกอก 1 ถ้วย
    • ผักชีฝรั่งสดสับ ¼ ถ้วย
    • ซอสพริกเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ บดละเอียด
    • 🍅 ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
    • ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา หรือตามชอบ
    • พริกไทยดำป่น 1 ช้อนชา หรือตามชอบ
  • หลัก

    • 🍤 กุ้งขนาดใหญ่ 2 ปอนด์ ปอกเปลือกและเลาะเส้นดำออก เหลือหางไว้
    • ไม้เสียบ 6 อัน

ขั้นตอน

1

เตรียมส่วนผสมทั้งหมด

2

ตีน้ำมันมะกอก ผักชีฝรั่ง ซอสพริกเผ็ด กระเทียม ซอสมะเขือเทศ ออริกาโน เกลือ และพริกไทยรวมกันในชามผสม เก็บบางส่วนไว้สำหรับทาทีหลัง

3

เทน้ำหมักที่เหลือลงในถุงพลาสติกปิดสนิทขนาดใหญ่ เพิ่มกุ้ง คลุกเคล้าให้เข้ากับน้ำหมัก บีบอากาศส่วนเกินออกแล้วปิดปากถุง หมักกุ้งในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

4

เปิดเตาอบไฟกลางค่อนไปทางต่ำ เสียบกุ้งลงบนไม้เสียบ แทงครั้งหนึ่งใกล้หางและอีกครั้งใกล้หัว ทิ้งน้ำหมักที่เหลือ

5

ทาน้ำมันเล็กน้อยบนตะแกรง ปรุงกุ้งจนขาวทึบประมาณ 5 นาทีต่อรอบ ทาด้วยน้ำหมักที่เก็บไว้บ่อยๆ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

447

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 38g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไม้เสียบโลหะหรือแช่ไม้เสียบไม้ในน้ำ 30 นาทีก่อนย่างเพื่อป้องกันการไหม้เสิร์ฟกุ้งย่างบนสลัดสวนสดหรือพาสต้าต้มสำหรับมื้ออาหารที่อิ่มอร่อยเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด หมักกุ้งข้ามคืนหากมีเวลา

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล