หมูย่าง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
หมูย่าง
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🍖 เนื้อหมู 300 กรัม (หั่นบางๆ)
เครื่องปรุง
- 🧂 ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- 🌿 น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 🌶 พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
นำเนื้อหมูมาหั่นบาง ๆ แล้วผสมกับซอสถั่วเหลือง กระเทียมสับ น้ำมันงา น้ำตาล และพริกป่น จากนั้นหมักทิ้งไว้ 20 นาที
2
นำเนื้อหมูที่หมักเสร็จแล้วลงในกระทะร้อน ใช้ไฟกลางจนเนื้อสุกและมีสีเหลืองน้ำตาลทั้งสองด้าน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การใช้เนื้อหมูสดจะทำให้อาหารอร่อยขึ้นสามารถปรับระดับความเผ็ดโดยการเพิ่มหรือลดปริมาณพริกป่นได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล