Grilled Sea Bream with Scallion Miso
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Grilled Sea Bream with Scallion Miso
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main Ingredient
- 🐟 2 fillets of sea bream
- 🧂 A pinch of salt
Scallion Miso Sauce
- 🧅 10 cm scallion, minced
- 1 tbsp mirin
- 🍬 1 tsp sugar
- 1.5 tbsp miso
ขั้นตอน
1
Sprinkle both sides of the sea bream fillets with salt.
2
Mince the scallion and mix it in a bowl with mirin, sugar, and miso.
3
Line a heatproof dish with aluminum foil, place the sea bream on it, and spread the scallion miso sauce over the fillets.
4
Bake in a toaster oven for 13–15 minutes until the fish is cooked through.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with steamed rice for a complete meal.Adjust the sweetness of the sauce by adding more or less sugar.Use fresh sea bream for the best flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล