เห็ดชาเอโนะกิห่อฟอยล์อบ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
เห็ดชาเอโนะกิห่อฟอยล์อบ
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🍄 เห็ดชาเอโนะกิ 1 แพ็ค (ตัดโคนออก)
- 🧈 เนยจืด 10 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ปูแผ่นฟอยล์ออกแล้ววางเห็ดชาเอโนะกิตรงกลาง.
2
วางเนยไว้บนเห็ดชาเอโนะกิและราดด้วยซอสถั่วเหลือง.
3
ปิดฟอยล์ห่อให้สนิทแล้วอบที่อุณหภูมิ 180℃ เป็นเวลา 10 นาที.
4
เมื่ออบเสร็จให้ย้ายใส่จานและเสิร์ฟร้อนทันที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
70
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถผสมเห็ดชิเมะจิหรือเห็ดเอลรินจิกับเห็ดชาเอโนะกิได้เพื่อเพิ่มความอร่อย.การห่อฟอยล์อบสามารถทำได้ในกระทะ หากไม่มีเตาอบ.ห่อหลายชิ้นพร้อมกัน 2-3 ชิ้น เพื่อความรวดเร็วและสะดวก.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล