
Grilled Thick Fried Tofu with Egg and Cheese
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
Grilled Thick Fried Tofu with Egg and Cheese
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 1 piece (200g) thick fried tofu
- 🥚 1 egg
- 1 can (70g) oil-packed tuna
- 🧀 1 slice cheese
- 2 shiso leaves
- 🧂 1 tsp soy sauce
ขั้นตอน
Cut a 1cm border around the edges of the thick fried tofu and scoop out the center with a spoon. Roughly chop the scooped-out portion. Thinly slice the shiso leaves.
In a bowl, mix the chopped tofu center, tuna, and soy sauce.
Place the tofu shell on a baking tray, crack an egg into the hollowed-out center, add the tuna mixture, and top with a slice of cheese. Bake in a toaster oven for about 10 minutes.
Transfer to a serving plate and garnish with sliced shiso leaves.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh shiso leaves for a more aromatic garnish.You can substitute the cheese slice with shredded cheese for a different texture.Ensure the tofu shell is sturdy enough to hold the filling during baking.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล