CookPal AI
recipe image

Grilled Wakame Rice Balls

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Rice

    • 🍚 2 bowls (400g) cooked white rice

  • Seaweed

    • 🌿 1 tbsp dried wakame

  • Seasoning

    • 🌰 1 tbsp toasted sesame seeds
    • 1 tbsp mirin
    • 1 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp sesame oil

ขั้นตอน

1

Soak dried wakame in water for 5 minutes, then drain.

2

Mix cooked white rice, rehydrated wakame, sesame seeds, mirin, and soy sauce in a bowl.

3

Shape the mixture into 4 rice balls using plastic wrap.

4

Heat sesame oil in a pan over medium heat and grill the rice balls until golden brown on both sides.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use freshly cooked rice for better texture.Adjust soy sauce and mirin to taste for a sweeter or saltier flavor.Serve warm for the best taste and aroma.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล