Grilled Yellowtail with Yuzu Pepper
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
Grilled Yellowtail with Yuzu Pepper
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Fish
- 🐟 4 slices yellowtail (400g)
Oil
- 1 tbsp sesame oil
Seasoning
- 1 1/2 tsp yuzu pepper
- 2 tbsp sake
- 🧂 1/3 tsp salt
- 1/2 tbsp sesame oil
- 🌰 1 tsp white sesame seeds
ขั้นตอน
1
Mix yuzu pepper, sake, salt, sesame oil, and white sesame seeds in a bowl to create the marinade.
2
Coat the yellowtail slices with the marinade and let them sit for at least 30 minutes.
3
Heat sesame oil in a pan over medium heat.
4
Pan-fry the marinated yellowtail slices until golden brown on both sides.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with steamed rice or a light salad.Store leftovers in the fridge for up to 3 days or freeze for up to 14 days.Use fresh yellowtail for the best taste and texture.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล