CookPal AI
recipe image

ไจโรส์

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🧅 ¼ ถ้วยตวงหัวหอมแดงสับ
    • 🧄 1 ช้อนโต๊ะกระเทียมสับละเอียด
    • 1 ช้อนโต๊ะมอร์จoramแห้ง
    • 1 ช้อนโต๊ะโรสแมรี่แห้งบด
    • 🧂 2 ช้อนชาเกลือโคเชอร์
    • 🌶 ½ ช้อนชาพริกไทยดำป่นสด
    • 🐄 1 ปอนด์เนื้อวัวบดความชื้น 93%
    • 🐑 1 ปอนด์เนื้อแกะบด

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

นำหัวหอมแดงไปปั่นในเครื่องปั่นอาหารจนละเอียด จากนั้นใช้ผ้าชีสวูลห่อและบีบน้ำออกให้มากที่สุด

3

ใส่หัวหอมกลับเข้าไปในเครื่องปั่นอาหาร ใส่กระเทียมและปั่นจนเข้ากัน ผสมมอร์จoram โรสแมรี่ เกลือ และพริกไทย

4

ค่อยๆ เพิ่มเนื้อบดและเนื้อแกะลงในส่วนผสมหัวหอมและเครื่องปรุง โดยเพิ่มทีละน้อยและปั่นจนเข้ากันก่อนจะเพิ่มเนื้อในส่วนถัดไป

5

กดส่วนผสมเนื้อให้แน่นลงในพิมพ์ขนมปังขนาด 9x5 นิ้ว ตรวจสอบว่าไม่มีฟองอากาศติดอยู่ในเนื้อ

6

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าเนื้อจะไม่เป็นสีชมพูตรงกลาง ประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิแบบทันทีควรแสดงค่าอย่างน้อย 175 องศาฟาเรนไฮต์ (80 องศาเซลเซียส) เมื่อวัดตรงกลาง

7

สะเด็ดน้ำมันและหั่นเป็นชิ้นบางๆ เพื่อเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

224

แคลอรี่

  • 22g
    โปรตีน
  • 1g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 14g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟไจโรส์บนแป้งพิต้าอุ่นและโรยด้วยซอสซาซิกิ ผักกาดหอม หัวหอมแดง มะเขือเทศ และชีสเฟตาเพื่อการดูดซึมรสชาติที่ดีขึ้น ให้หมักส่วนผสมเนื้อไว้นานอย่างน้อย 30 นาทีก่อนอบตรวจสอบอุณหภูมิภายในเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าการปรุงอาหารปลอดภัย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล