
Ham and Wakame with Ume Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Ham and Wakame with Ume Dressing
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 4 slices of ham
- 4g dried wakame
- 1/2 pack enoki mushrooms
- 3 shiso leaves
- 1 umeboshi (pickled plum)
- White sesame seeds, to taste
Seasonings
- 1/2 tsp sugar
- 🧂 Pinch of salt
- 1 tbsp vinegar
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
ขั้นตอน
Cut the root off the enoki mushrooms, divide into thirds, and microwave in a heatproof container for 1 minute at 600W. Drain excess water.
Thinly slice the shiso leaves, finely chop the ham, and remove the pit from the umeboshi before mashing it.
Soak the dried wakame in water for about 5 minutes until rehydrated, then squeeze out excess water.
Mix all the seasonings in a bowl until well combined.
Add the prepared ingredients (wakame, enoki, ham, shiso, and mashed umeboshi) to the bowl with the dressing and mix well. Serve in a dish and sprinkle with white sesame seeds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with rice or as a side for grilled fish.Use fresh shiso leaves for the best aroma.You can substitute ham with tofu for a vegetarian option.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล