
แฮมเตตราซินี
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
แฮมเตตราซินี
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
พาสต้า
- 🍝 เส้นสปาเก็ตตี 6 ออนซ์
ของเหลว
- 💧 น้ำ 3 แกลลอน
- 💧 น้ำ ½ ถ้วย
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
ผัก
- 🧅 หัวหอมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกปิเมนโต้สับ 2 ช้อนโต๊ะ
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย
อาหารกระป๋อง
- 🥫 ซุปข้นเห็ดครีม (10.75 ออนซ์) 1 กระป๋อง
โปรตีน
- 🍖 แฮมหั่นเต๋า 1 ถ้วย
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อย ใส่เส้นสปาเก็ตตีลงไป ต้มเป็นเวลา 8-10 นาทีหรือจนกว่าจะสุกแต่ยังเหนียวนุ่ม จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ขณะที่เส้นพาสต้ากำลังต้ม ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง คนให้เข้ากันกับหัวหอม ผัดจนกว่าหัวหอมจะนุ่มและมีความโปร่งแสง ประมาณ 5 นาที
ใส่ซุปข้นเห็ดครีม น้ำ ½ ถ้วย และชีสขูดฝอย คนผสมจนชีสละลาย ใช้การคนบ่อยๆ
ผสมแฮม เส้นพาสต้าที่สุกแล้วและสะเด็ดน้ำไว้ พริกปิเมนโต้ และผักชีสดลงในกระทะ คนให้เข้ากัน ต้มจนส่วนผสมร้อนทั่วถึง จากนั้นจัดเสริฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
358
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 39gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เส้นพาสต้าที่เหลือจากการทำครั้งก่อนเพื่อประหยัดเวลาและทรัพยากรเพิ่มผักชีสดหรือพริกปิเมนโต้เพิ่มเติมสำหรับรสชาติที่มากขึ้นสำหรับเวอร์ชันมังสวิรัติ ให้แทนแฮมด้วยเห็ดหรือเต้าหู้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล