
ข้าวหน้าแฮมเบิร์ก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
ข้าวหน้าแฮมเบิร์ก
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍖 เนื้อบด 250 กรัม
- 🥬 ใบผักกาดหอมไม่กี่ใบ
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
อุ่นกระทะและผัดเนื้อบดจนสุก
2
นำเนื้อที่สุกแล้วพักไว้ด้านหนึ่งของกระทะและทอดไข่ดาว
3
ใส่ข้าวในชามแล้ววางเนื้อบดและไข่ดาวไว้ด้านบน
4
หั่นผักกาดหอมและเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อประหยัดเวลา ใช้ไมโครเวฟอุ่นข้าวไว้ล่วงหน้าเลือกวัตถุดิบพรีเมียมหรือเพิ่มซอสระดับสูงเพื่อยกระดับรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล