Hanpen and Cucumber Salad with Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Hanpen and Cucumber Salad with Bonito Flakes
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 1 piece (100g) hanpen
- 🥒 1 cucumber
- 2g bonito flakes
Seasonings
- 🧂 1/2 tsp sugar
- 1 tsp vinegar
- 1 tsp soy sauce
ขั้นตอน
Thinly slice the cucumber and place it in a bowl. Add a pinch of salt and mix. Let it sit for 5 minutes, then squeeze out the excess water.
Cut the hanpen into 2cm cubes.
In a bowl, mix the seasonings (sugar, vinegar, soy sauce). Add the cucumber and hanpen, then mix well. Finally, add the bonito flakes and toss to combine.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 2gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This salad is best served fresh to retain the crispness of the cucumber.You can substitute hanpen with tofu for a plant-based option.Adjust the seasoning to your taste by adding more soy sauce or vinegar.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล