
Hanpen Cheese Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
Hanpen Cheese Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
Main
- 1 piece hanpen (60g)
- 🧀 1 tsp grated cheese
- 1 tsp salad oil
ขั้นตอน
1
Cut the hanpen into quarters.
2
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the hanpen and cook each side for 1–2 minutes until golden brown.
3
Sprinkle grated cheese over the hanpen and serve immediately.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Hanpen is a Japanese fish cake; you can substitute with similar fish cakes if unavailable.Use a non-stick pan to prevent sticking.Experiment with different cheeses for varied flavors.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล