CookPal AI
recipe image

ของว่างเพื่อสุขภาพจากแอปเปิ้ลและเนยถั่ว

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 4 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ผลไม้

    • 🍎 แอปเปิ้ล 1 ลูก (หั่นบาง)

  • เนยถั่ว

    • 🥜 เนยถั่ว 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นบาง ๆ

2

ทาเนยถั่วบาง ๆ บนแอปเปิ้ลที่หั่นไว้

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

95

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 17g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการเพิ่มความหวาน สามารถโรยผงอบเชยบาง ๆ ด้านบนได้สามารถใช้ลูกแพร์แทนแอปเปิ้ล เพื่อสัมผัสรสชาติที่แตกต่างเลือกเนยถั่วชนิดที่มีไขมันต่ำเพื่อช่วยลดแคลอรี่เพิ่มเติม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล