
Hijiki and King Oyster Mushroom Stir-fry with Garlic and Chili
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Hijiki and King Oyster Mushroom Stir-fry with Garlic and Chili
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 2 slices bacon
- 3 tbsp dried hijiki
- 🍄 2 king oyster mushrooms (80g)
- 🧄 1/2 clove minced garlic
- 1/2 tbsp sliced chili
- 1 tbsp olive oil
Seasonings
- 1 tbsp sake
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of pepper
ขั้นตอน
Cut the bacon into 1 cm wide strips.
Rehydrate the dried hijiki in plenty of water, then drain.
Slice the king oyster mushrooms thinly and mince the garlic.
Heat olive oil and garlic in a frying pan over low heat until fragrant.
Add the mushrooms and stir-fry over medium-low heat until softened.
Add bacon and chili, stir-frying for another minute.
Add hijiki and stir-fry for 3 minutes to evaporate excess moisture. Add the seasonings and stir until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve as a side dish or appetizer for a Japanese-inspired meal.Pair with steamed rice or miso soup for a complete meal.Store leftovers in the fridge for up to 2 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล