
ไก่พาร์มิเจียนโฮมเมด
ค่าใช้จ่าย $16, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $16
ไก่พาร์มิเจียนโฮมเมด
ค่าใช้จ่าย $16, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 จำนวนจาน
- $16
ส่วนผสม
ซอส
- 🧈 เนย 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนชา
- 🧅 หอมหัวใหญ่สับละเอียด ⅓ ถ้วย
- 🍅 มะเขือเทศกระป๋องหั่นเต๋า (14.5 ออนซ์) พร้อมน้ำ
- น้ำตาล ½ ช้อนชา
- 🥛 ครีมหนัก ¼ ถ้วย
- เกลือและพริกไทยตามชอบ
เคลือบ
- เกล็ดขนมปังแห้งละเอียด ⅓ ถ้วย
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่ 2 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง ½ ช้อนชา
- 🥚 ไข่ไก่ 1 ฟอง ตีให้เข้ากัน
- 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
ไก่
- เนื้ออกไก่ไร้หนังไร้กระดูก 3 ชิ้น (ชิ้นละ 5 ออนซ์)
- น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
ท็อปปิ้ง
- 🧀 มอสซาเรลลาชีสขูดฝอย ¾ ถ้วย
- 🧀 พาร์เมซานชีสขูดสดใหม่ 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง คนกระเทียมและหอมหัวใหญ่ลงไป และผัดจนกว่าหอมหัวใหญ่จะนุ่มและโปร่งแสง ประมาณ 2 นาที เทมะเขือเทศและน้ำตาลลงในกระทะเพิ่มความร้อนเป็นไฟกลาง-สูง แล้วคนจนเดือด จากนั้นลดความร้อนเป็นไฟกลาง-ต่ำ แล้วเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที โดยคนเป็นระยะๆ เมื่อซอสได้ที่แล้ว ใส่ครีมลงไปและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ แล้วเคี่ยวต่ออีก 3 นาที ลดความร้อนและเก็บซอสร้อนไว้
ผสมเกล็ดขนมปัง พาร์เมซานชีส 2 ช้อนโต๊ะ และออริกาโนแห้งเข้าด้วยกัน แล้วพักไว้ ในชามเล็กๆ ตีไข่ไก่กับนม 2 ช้อนโต๊ะ ให้เข้ากัน จุ่มเนื้ออกไก่ลงในไข่ แล้วคลุกกับเกล็ดขนมปังเพื่อเคลือบทั้งสองด้าน โดยสะบัดส่วนเกินออก
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง ใส่เนื้ออกไก่ลงไปทอดทั้งสองด้าน จนกว่าจะสุกภายในโดยอุณหภูมิ 160°F (70°C) และเปลือกขนมปังมีสีทอง ประมาณ 10 นาที
ในการเสิร์ฟ ตักซอสราดบนไก่ และโรยมอสซาเรลลาชีสและพาร์เมซานชีส ทิ้งไว้สักครู่จนชีสละลายจากความร้อนของซอส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
609
แคลอรี่
- 46gโปรตีน
- 19gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับเปลือกไก่ที่กรอบมากขึ้น ใช้แป้งปังโกะแทนเกล็ดขนมปังปกติตรวจสอบให้มั่นใจว่าน้ำมันร้อนสม่ำเสมอก่อนทอด เพื่อหลีกเลี่ยงการติดกระทะจับคู่อาหารจานนี้กับสลัดสวนหรือขนมปังกระเทียมสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล