CookPal AI
recipe image

น่องไก่อบซอสถั่วเหลืองและน้ำผึ้ง

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍗 น่องไก่ 6 ชิ้น

  • เครื่องปรุง

    • 🍯 น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
    • พริกไทยเล็กน้อย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ล้างน่องไก่ให้สะอาดแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู

2

หมักน่องไก่ด้วยเกลือและพริกไทย

3

ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะกอกเพื่อเตรียมซอส

4

วางน่องไก่ลงในกระทะร้อนและย่างด้วยไฟกลางจนสุกเป็นสีทอง

5

ทาซอสบนไก่ในขณะที่ย่างด้วยไฟอ่อน เมื่อซอสแทรกซึมทั่วถึงแล้วอาหารก็พร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 35g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมข้าวหรือมันฝรั่งเพื่ออาหารมื้อที่ครบถ้วนเพิ่มกระเทียมในซอสเพื่อรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล