CookPal AI
recipe image

Horse Mackerel Kombu Jime

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 1 fillet of horse mackerel (sashimi-grade)

  • Seaweed

    • 20g dried kombu

  • Seasoning

    • 🧂 1/3 tsp salt

  • Liquid Seasoning

    • 💧 100cc water
    • 2 tbsp vinegar

ขั้นตอน

1

Wipe the kombu with a damp kitchen paper to remove dirt. Mix water and vinegar in a tray, then soak the kombu for about 10 minutes until softened. Drain the kombu.

2

Place half of the kombu in the tray and sprinkle half of the salt evenly. Lay the horse mackerel fillet on top, then sprinkle the remaining salt. Cover with the remaining kombu. Wrap tightly with cling film and place a weight on top. Refrigerate for 2–3 hours.

3

Cut the fish into bite-sized pieces before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This recipe is suitable for low-sodium diets due to minimal salt usage.Ensure the fish is sashimi-grade for safety and optimal taste.Serve with a side of pickled vegetables for a balanced meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล