CookPal AI
recipe image

Horse Mackerel Tempura

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Fish

    • 🐟 2 fillets horse mackerel (140g)
  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt
  • Batter

    • 50g tempura flour
    • 💧 80ml water
  • Coating

    • Tempura flour for coating
  • Oil

    • Vegetable oil for frying

ขั้นตอน

1

Pat dry the horse mackerel fillets with kitchen paper and sprinkle with a pinch of salt. Lightly coat both sides with tempura flour.

2

In a bowl, mix tempura flour and water to create the batter.

3

Heat vegetable oil to 170°C in a frying pan (about 2cm deep). Dip the fish fillets into the batter and carefully place them into the oil. Fry for about 2 minutes, flipping once, until crispy and cooked through.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with salt or tempura dipping sauce for enhanced flavor.Use fresh horse mackerel for the best taste and texture.Avoid overcrowding the pan to maintain oil temperature.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล