
Horse Mackerel Tsukune Soup
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Horse Mackerel Tsukune Soup
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 1 whole horse mackerel
- 60g daikon, cut into sticks
- 🥕 1/4 carrot, cut into sticks
- 🧅 Chopped green onion, as needed
- 1 tsp Japanese dashi powder
- 💧 300cc water
- 2 tbsp miso paste
Tsukune Seasoning
- 1/2 tsp grated ginger
- 1 tsp miso paste
- 1 tbsp potato starch
- 🧂 A pinch of salt
ขั้นตอน
Finely chop the horse mackerel into minced form.
Cut the daikon and carrot into stick shapes.
Mix the minced horse mackerel with the tsukune seasoning ingredients in a bowl.
In a pot, combine dashi powder, water, daikon, and carrot. Heat over medium heat until boiling, then cover and simmer on low heat until vegetables are tender.
Shape the tsukune mixture into bite-sized pieces and drop them into the pot. Cook for about 5 minutes until the tsukune is cooked through. Turn off the heat and dissolve the miso paste into the soup.
Serve the soup in bowls and garnish with chopped green onions.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh horse mackerel for the best flavor.Adjust the amount of miso to your taste preference.This soup pairs well with steamed rice for a complete meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล