How to Boil Asparagus
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
How to Boil Asparagus
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
Vegetable
- 🌱 Asparagus, quantity as needed
ขั้นตอน
1
Trim the tough ends of the asparagus and peel the lower half of the stalks using a peeler.
2
Bring a large pan of water to a boil and add the asparagus. Boil over medium heat for 1.5 to 2 minutes.
3
If you want vibrant color, immediately rinse the boiled asparagus in cold water and drain.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
20
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh asparagus for the best flavor and texture.Avoid overcooking to maintain a crisp bite.Serve as a side dish or incorporate into salads.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล